Курс обучения состоит из 10-ти занятий по 1.5 часа. Занятия проводятся по вторникам и средам в 19:00. В расписании возможны изменения.
Цигун ( 氣功, qigong) – это работа с жизненной силой ци. По представлениям Китайской традиционной медицины в нашем теле жизненная сила ци течет по меридианам. Если меридиан закупоривается, то наступает застой ци и духа. Застой ци приводит к застою крови, органы не получают питание, наступает болезнь.
Занимающиеся цигун в личном практическом опыте получат возможность почувствовать движение энергии и освоить простые формы работы с ней.
На занятиях практикуется:
• Активация тела - самомассаж • Суставно-мышечная работа • Диафрагмальное дыхание • Каналы, энергетические центры и работа с ними • Гимнастика цигун «Парящий журавль» • Динамические медитации
Кому будут полезны и интересны эти занятия? Всем, кто желает поправить своё здоровье и научиться поддерживать его нетрадиционными методами.
Преподаватель – Грегор Хмара.
Вы выбрали:
Окончательная стоимость зависит от индивидуальных условий. Оформите заявку, мы свяжемся и расскажем о занятиях и окончательной стоимости.